寒い!!!!
このところの深夜残業と休日出勤で、ランニングどころか、ブログ更新さえも、ままならない今日この頃です。
ところで、一気に寒くなってしまいました。
つい、1~2週間前までは半袖に短パンでも過ごせたのに、あっという間に、月山や蔵王への初冠雪のニュース。
こっちは夏型人間だから、これからは、寒いというだけで、気が滅入ってしまいそう![]()
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このところの深夜残業と休日出勤で、ランニングどころか、ブログ更新さえも、ままならない今日この頃です。
ところで、一気に寒くなってしまいました。
つい、1~2週間前までは半袖に短パンでも過ごせたのに、あっという間に、月山や蔵王への初冠雪のニュース。
こっちは夏型人間だから、これからは、寒いというだけで、気が滅入ってしまいそう![]()
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山形にいながら、恥ずかしながら、今日、初めてモンテディオの試合をみました。
J1と自動入れ替えとなる2位生き残りを目指した大事な試合です。今、応援しなくて、いつ、応援するんだ!!!とばかりに、子どもAと子どもBとカミサンをつれていきました。
今日はレディースディーでカミサンは無料。子どもAと子どもBも、県内小中高生なので無料。
らんまる君のチケット代だけで、お得な入場です。
時折、雨が混じる試合でしたが、残念ながら0-1で負けてしまいました。
ゲーム的には、押していたような気はするんですが、モンテの悪い癖の決定打不足。
そして、キーパーのケアレスミスからの失点。
でも、終わってしまったものはしょうがない。気を取り直して、次の試合で頑張ってくれよ!!!
ところで、スタジアムでは、こんなものも売っています。
モンテ特製のカキピーならぬ、勝ピーです。
これを食べて、来期は絶対J1へ。
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仕事で仙台に行って、昼飯に何を食べようかと思い、名物牛タンにしようかとも考えたたが、たまには、変わったところでということで、横丁にいった。
仙台には、商店街につながる横丁がいくつもあるみたいで、このうちの東一市場へ。
通路幅1mくらいのところに、フィギュア専門のお店やペットショップが並ぶ中、出口付近にあるお店へ。
お店の名前もわかりませんが、基本的には居酒屋で、昼の時間にちょっと営業してるって感じ。
カウンターだけで10席ほどのお店で、定食を頼んだら、カウンターにある何品から、好きなものを2品出てくる。
おいしそうなさばの味噌と、なすの炒め物を頼んで500円。
OL風のおば様と、サラリーマンと、正体不明のおじ様がいましたが、お料理はGoooooo!
こういうお店は、山形にもほしいなあ![]()
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3連休の初日の土曜日に福島に行ってきました。
お目当ては、餃子。最近、福島餃子が話題です。
福島の餃子は、夕方から開店の店が多いので、子ども連れで日中でもいける餃子の照井に行ってきました。
福島の新興住宅地にあるサティの隣です。
餃子は、こんなふうになっています。
22個で一皿、半皿もあり、今回は、大人2人、子ども2人で、1皿半とラーメン2、ライス1を頼んでパクパク![]()
ワカメスープもおいしかったし、隣の席の人が頼んでいた野菜炒めもおいしそうでした。(さすがに、隣のテーブルの分の写真はありませんが、わかめスープはこんな感じ)
今度は、是非、夕方から行って、ほかのお店にもチャレンジ
するぞ!!!!
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連休で集中して練習ができた。
昨日の13Kに次いで、今日は23K。久々に2日続けて、10K超を走るとなると、夕方には心地に良い疲労感。
今晩は、ぐっすりと眠れそう![]()
さて、自分のトレーニングばかりをしている訳にもいかないので、午前中の
練習のあと、午後からは、子どもサービス。
ちょうど、今週は、テスト前で、子どもAも部活動はお休み。
柔らかボールとバット、キャンプ用バーナーとレトルトカレーとご飯、お風呂道具を持って天童の総合運動公園へ。
お昼はお手軽に、バーナーでお水を沸かしてレトルトカレーで、即席・屋外・簡単カレーパーティー![]()
その後、柔らかボールでバッティング練習。そんなに遠くまで飛ばないし、広場は広いから丁度よいレクリエーション![]()
まだまだ暑いと思っていても、よく見ると、木々は、すこしずつ、色づき始めている。四季を意識できるなんて、日本に住んでてよかったなあ、と思う瞬間です。(←少し大げさかな)
わずかですが、色づいているのがわかりますか。
汗をかいたあとは、「天童最上川温泉ゆぴあ」で汗を流してさっぱりと![]()
秋の一日、爽やかな家族サービスでした。
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東京マラソンに遂に申し込みました
。来週締め切りですが、1週間前の時点で。
去年は、定員2万5千人で、13万人の申し込みで、5倍の確率。
今年は、定員が3万人に増えたものの、たぶん、このところのマラソンブームと、大会認知度の定着で、さらに倍率が高まるんでしょう![]()
まあ、あたったら儲けモン的なところかな![]()
でも、本当にあたってしまったどうしようか。
先週なんか、連日の深夜残業で、ほとんど練習できずに、やっと、今日、10K強を走れたくらい
。
東京マラソンは、お祭り的なので、イベント参加気分で
出場するにせよ、できれば、その前に一回、フルにチャレンジしておきたいなあと、練習も少ないのにマジに思っているところです。
そこで、目星は、長井市マラソンか、飯坂ふくしまマラソンにしたいなあと思っているです。
いつも、子どもに「チャレンジ
チャレンジ
」と言っている立場上、無理でも、どちらかに申し込んでみようかなあ![]()
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お盆の頃からずっと続いていたゲリラ降雨![]()
おとといの芋煮会場まで押し寄せてきたけど、昨日からは一転して、天高く馬肥ゆる秋![]()
今日は、久々に早朝の10Kラン。
空気が完走していて、天気がいいと気持ちもよく、タイムも上々![]()
でも、先週末は全く走らず・・・・![]()
これじゃ、お引越して、ジョグノートを使おうとした意味がないじゃん![]()
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朝から小雨が振っていましたが、いよいよ、今日が日本一の芋煮会フェスティバルです。
9時過ぎには雨も上がって、会場はこのとおりの人出![]()
長い時間、並ばないようにと整理券をもらえるんですが、少しでも早く食べたいので、結局並んでしまっています。
お芋は、クレーン車で小さな鍋へ移してからもらいます。1杯300円で、やや割高な感もありますが
、お祭りごとですから、細かなことは言わずにね。
我が家では、鍋持参で言って、マイ鍋にもらってから、ゆっくりと川原で食べました。
お芋と、牛肉と、こんにゃくと、ねぎを入れた、最もベーシックなスタイル。
このアレンジとしては、舞茸やシメジなどのきのこを入れたり、うどんを入れたりします。
豚肉で、味噌味仕立て。これもなかなかいけますよ![]()
庄内の特徴は、なんといっても厚揚げが入っていること。この厚揚げがないと、庄内風とはいいません。
さて、会場では、国土交通省の降雨体験とか、おいしい山形の地場農産品コーナーとか、地酒の販売とかのコーナーがあるので、山形風と庄内風の芋煮を食べた後、ぐるっと一回り・・・・・・しようとしたら、突然の雨。
今年流行のゲリラ雨のようなにわか雨。
こちらは、食べた後だったので、あわてて帰りましたけど、その時点で、まだ長い行列に並んでいた人はお気の毒でした。
ところで、雨が降ると、薄味の芋煮になってしまうのかな・・・・・・・・
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おとといの晩は、飲み会![]()
しかも、上がりの
付き。
したがって、昨日の朝は、お寝坊してランニングはお休み。
ついつい、こうなっちゃうんですよね![]()
気を取り直して、今朝は6kラン。体重は59.8kg。朝食前の空腹時なので、実際は、タブーの60kg超え。
ま、気を取り直して、がんばろうっと![]()
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わが
のカーナビには、エリちゃんという子が出てきて、毎日話しかけてくれる。別に、オタッキーな訳ではないが、最初から、そういう設定。
毎日、「おはようございます。今日は、○月○日、○○の日です。」と教えてくれる。昨日、9月1日はキウイの日。
キウイといえば、数年前、スーパーで買ってきたキウイの小さな種を遊び半分で植えてみたら、芽がでてきた。
今では、2m以上の大木となっており、毎年、長いツルが伸びる。
春からそのままにしておいたら、回りの木に絡まってしまい、おとといの日曜日にばっさり
。
でも、伸びるだけ伸びて、さっぱり花が咲かないし、当然、実もつかない。
来年こそは、実がなりますように
・・・・・・と願い続けて数年間でした。
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今、ふと、テレビをつけたら、福田総理が。
なぜ、今の時間にニュースを?なんて、よく見たら、辞任![]()
なんか、1年前の安倍総理のときみたいに突然だよね。
日本の総理の立場って、そんなに軽いものになってしまったんだろうかね。それにしても、理由がわかりません。
この間の内閣改造のときからの麻生幹事長とのお約束????
F氏「ねええ、麻生ちゃん、なんか役やってよ。」
A氏「でもね・・・・・」
F氏「ねえねえ、お願い。やってくれたらサ、俺、さっさと辞めて、ネクストを君にするからさ。だって、今辞めたら、あのあべちゃんより短いなんてかっこ悪いじゃん。だからね、お願いだよ。」
F氏「しょうがないな・・・・(といいながらも、帰ってから、自分の部屋で発泡酒で乾杯)」
なんて構図かな????
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昨夜、久々に体重計に乗ったら、遂に60kgの大台を突破し、60.8kg。
目標体重は、57kg。昨年の秋は、55kg台までいったんですが、冬の積雪と、春からの仕事の忙しさにかまけて、今年に入ってはからは、めっきりと運動量が
。
夏の暑さも一段落したところで、今月は、ランニング&ダイエット集中月間としま~す![]()
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